有人說，千萬不要輕易養小狗，因為一旦開始，你將永遠無法離開它。
不同人養小狗的原因各不相同，但相同的是，它總能增添快樂。
近日，一段視頻走紅網絡。女孩正看著電視，小狗聽到仆人回來的腳步聲，馬上提醒小仆人。女孩心領神會，馬上關掉電視回到位子上寫起作業↓↓
其實，除了得到它的忠誠與愛，你還能收獲意想不到的身心健康益處。
《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）采訪專家，為你解讀養小狗給身體增添的益處，并教你如何科學喂食。
受訪專家
北京市病癥預防控制中心免疫預防所副主任醫師 李曉梅
中國農業大學動物醫學院副教授 呂艷麗
北京市小動物協會秘書長 徐妙
狗能在危險時營救仆人
一項發表在美國PLOS ONE（the Public Library of Science，美國科學公共圖書館）雜志上的研究辨認出，小狗能在仆人遇到麻煩的時候將其營救。
美國亞利桑那州立大學的研究人員，通過對60只狗和狗仆人的實驗辨認出：狗對身處困境的仆人感知度更高。
實驗人員為了測試狗是否能及時處理察覺到仆人是否葬身，分別設置了三個實驗場景：①仆人在箱子中呼救；②在箱子中放置了狗愛吃的食材；③仆人安靜地坐在箱子中閱讀。
實驗前，實驗人員會先領著狗適應實驗的環境，并對它進行三項測試：親社會行為、社會促進行為和食欲水平的測試。
第一個測試中，仆人發出求救信號并敲打地板。仆人要盡可能真實地表達痛苦的感覺，并保持音量、節奏一致。狗有兩分鐘的時間對仆人的求救做出反應。
結果辨認出，參加實驗的60只狗中，有20只能成功營救葬身的仆人，19只能成功從箱子中取得食材，而準確找到閱讀的仆人的只有16只。
從實驗結果能辨認出，對小狗來說，拯救仆人就跟尋找食材一樣，是一項非常自然的行為。
小狗給身心健康增添7大益處
小狗和貓咪等小狗能減低你的壓力和焦慮，提升幸福感。不僅如此，它還能為身體增添許多身心健康益處。
有助減重
因為時常遛狗，養小狗的人每日運動量相對更大，更容易養成規律的作息方式，有利于遠離肥胖。
調節血壓
多項研究辨認出，養小狗能對血壓起到良好的調節作用。通過與小狗的情感互動，有利于降低應激水平，進而保護心腦血管。
有益心臟
科學家辨認出沒養小狗貓的人群，中風發生率比養小狗貓的人高40%，養小狗狗還可提高中風發作后的生存率。
美國有研究辨認出，中風病人離開醫院后，如果養有小狗，存活幾率要高于沒有小狗的人。
增強免疫力
美國的學者辨認出，早期碰觸各種各樣的環境細菌，比如，時常碰觸貓、狗等小狗或家畜，有助建立強大的免疫。
此外，小狗通過穩定情緒等作用，增強了人體抵御病癥的能力。
減低孤獨感
澳大利亞南的學者辨認出，養小狗從多個方面增強了人們的幸福感。照顧小狗的責任使他們的生活有了目標，減低了孤獨感，這種效應對老年男性更為明顯。
平靜內心
小狗狗能緩解病人的緊張等過激情緒，常用于心理治療。小狗貓比其他動物更具有平靜作用，有助促進血液循環，降低中風危險。
特殊治療
許多病癥研究和治療離不開小狗的幫助，有小狗陪伴的癌癥、帕金森、失語癥病人及自閉癥兒童，身體恢復的速度顯著加快。
養小狗提防6種常見病
小狗有時也會給你增添困擾，如果出現這些情況，就要提防了。
皮癬
小狗身上出現毛發脫落的黑斑，并且黑斑中心有黃色印記時，就要留意你的眼部上是否也有黃色的環形黑斑。
預防措施：用熱水洗滌寢具，每月至少1~2次。
寄生蟲病
小狗身上的蛔蟲、鉤蟲、絳蟲等可能會讓仆人咳嗽、呼吸急促、腹痛腹瀉、便血等。
細菌病毒感染
人病毒感染后通常表現為腹瀉、咳嗽、嘔吐、頭疼、惡心等。此時要保持充足的飲水，必要時服用抗生素。
高血壓
常碰觸小狗可能導致高血壓，早已在醫學界達成共識。不過也有德國研究指出，家中養狗有利于促進幼兒免疫功能發育，使其日后免受高血壓及其他過敏癥的侵擾。
貓抓病
巴爾通體病原體存在于貓的指甲中，會通過搔抓或咬進入人體，引起病毒感染。據美國病癥控制和預防中心統計，約40%的貓曾攜帶這種病菌。
被咬或劃傷后，若咳嗽、頭疼、關節疼痛、體重減低、喉嚨附近出現黃色腫塊等，就需要服用抗生素治療了。
該病
該病是嚴重的人畜共患病，一旦發病，發生率達100%。病毒感染者會狂躁、恐懼不安、怕風怕水、咳嗽等，最終危及生命。
5個細節讓你和小狗都身心健康
養小狗并不是簡單的喂食，每個仆人都需要做好這5個細節。
1 定期注射抗生素
一般情況下，出生滿6周（狗）或8周（貓）的幼崽就能注射抗生素。
★ 抗生素種類：
貓一般注射“貓三聯”抗生素；狗一般注射“四聯苗”、“六聯苗”或“八聯苗”。如果家里的小狗狗時常到郊外玩耍，建議注射包含鉤端螺旋體成分的六聯苗或八聯苗。★ 注射頻率：
幼齡犬（貓）通常需要注射3次（首次注射年齡在12周齡以下）或2次（首次注射年齡超過12周齡），每隔3~4周注射一場。在注射完全部抗生素后的3~4周應做一場抗體檢測，了解抗生素的免疫情況。此后，抗生素每年注射一場。2 生病及時處理求診
如果小狗出現不吃不喝、多飲多尿、嘔吐、大小便異常、精神不振等異常情況，建議及時處理帶小狗到小狗醫院求診，檢查具體病癥。
要定期為小狗做體表消炎，建議按抗生素使用說明和醫囑進行，通常每月消炎一場。
3 做個文明仆人
作為小狗的仆人，自家的小狗要文明“教養”：
和小狗外出時配帶牽引繩。小狗大小便后，應第一時間清理。定期為小狗洗澡，一般冬天15天左右一場，夏季10天一場，可根據實際情況決定。4 被咬及時處理處理
人被貓、狗劃傷、咬后，要參照該病曝露管理指南進行處置：
一級曝露：碰觸到動物唾液、被舔舐，但眼部完好，無需處置。二級曝露：眼部被輕咬或劃傷，有輕微劃痕，應立即處理喉嚨，注射他用狂犬抗生素。三級曝露：貫穿性眼部咬、劃傷，或破損眼部被舔舐造成病毒感染，應立即沖洗喉嚨，并盡快注射抗該病免疫球蛋白（或血清）和他用該病抗生素。5 與流浪貓犬保持距離
對待流浪的貓和狗，能定時定點投放食材，但一定不能隨意帶回家中喂食，它性情不定，存在攜帶寄生蟲（比如弓形蟲）和該病毒等危險因素。▲
