做瑜珈有助于調適身心靈的平衡,但做瑜珈時若身邊有可愛的小動物相信一定會更愉悅!在美國俄勒岡州一處農場就提供了這樣新奇的瑜珈課程,學員們可以在農場的草地上做瑜珈,自然風景及清新空氣令人心曠神怡,一旁的山羊和小貓更是讓瑜珈課程多了些趣味。
根據外媒報導,這間名為沒有遺憾(No Regrets)的農場主人莫爾斯(Lainey Morse)原本為專業攝影師,后來改行經營農場,并在農場舉辦各式的戶外活動。
會有山羊瑜珈的想法,是因為當地一位瑜珈老師在尋找適當的場地教授瑜珈,因此莫爾斯決定提供農場當瑜珈教室,前提是要讓他的山羊也一起上課。