你是否曾察覺到當你跟狗狗在一同時感受更棒？
要說。跟狗，貓或其它鳥類一同渡過幾段品質的光陰對你的心態和身心健康有著很積極的影響。狗狗是能讓你平淡的對付阻力的云絡。
“我們辨認出狗狗飼主平均而言較之非飼主更為幸福，尤其是當他們跟狗狗的關系很融洽時，”來自邁阿密大學的研究狗狗的心理學教授Allen R. McConnell教授說道。“什么樣的關系更為有意義可謂各不相同。”
對于許多好動的人而言，能是在公園里一同說要或是扔飛鏢。對另許多不能出門的人而言，僅僅是愛撫你的小狗也能讓你感到不孤單。
狗狗還可通過其它形式協助你。
1. 更身心健康的腎臟
你的小狗能讓你更不難患上中風。介四為嘛捏？養狗的人相比這些嬌生慣養狗的人，走的更多，血糖也更低。
即使你已經有腎臟方面的疾病，養狗狗照樣對你有利。
同樣是幸免于中風發作的人以及罹患嚴重心律不齊的人，研究辨認出養狗的人比嬌生慣養狗的人活的更久。
2.對付阻力的云絡
愛撫你的小貓或是小狗感受很美妙。那能使你的血糖減少，使你的身體釋放令你放松的激素，減少產生阻力的激素水平。
它同樣也安撫你的狗狗，普渡大學人類-鳥類聯結中心主任Alan Beck教授說。
3.社交的吸引石
狗狗，尤其是狗，望能你與他人產生更多接觸
“如果我看到你走在街上，我若不認識你便不會輕易與你搭訕。可是如果你有一條狗就不一樣了。”Beck說。“（有狗時）這個互動很自然，不然那是不可能讓人接受的。”
4.心情更佳，更有意義
養狗狗的人較之沒有狗狗的人，總體而言更為快樂，更信任他人，更沒有孤獨感。他們也更不會因為許多毛病去找醫生看病。
一個可能的原因便是你的狗狗給了你一種歸屬感和充實感，McConnell說。“你會感到對生活更為可控。”
5.對寶寶的免疫系統的益處
研究辨認出，在這些養狗狗的家庭成員里長大的寶寶更不難患上皮膚病跟哮喘。
必須要早期開始，最理想的是在嬰孩六個月大之前，Beck說。
一項研究辨認出，家里有狗或是貓時相比這些沒有狗狗的家庭成員，嬰孩在第一年里更不難感冒以及患耳部感染。
6.對癡呆兒童的社會支持
Beck在他的研究中辨認出，當教室里有狗狗時，孩子更難跟他們罹患孤獨癥的同學打成一片。
“鳥類改變了教室的環境，協助這些不是很典型的孤獨癥孩子融入群體，”Beck說。“一旦與鳥類們在一同，孩子們看待彼此的形式也變得更積極，協作也更好。”
