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金毛犬
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遛狗可以減肥
養成定時外出遛狗的習慣，就是無意中給自己制定的雷打不動的運動減肥計劃，而且還不容易被人發現。
據哈佛大學的研究發現，要瘦身的體能活動量與強度并不需要很激烈。每次快步走，控制著寵物狗的速度，你可以在它的帶領下，以每分鐘100~120步左右的速度來步行，達到微喘、還可交談的地步。每天只要30分鐘，2~3個月后就可看出明顯成效。
遛狗注意事項
外出遛狗應選擇偏僻的角落或圍合的草地，還要拴好牽住狗鏈，不讓狗跑到馬路上去。
在馬路上遛狗對養狗者自身也存在著安全隱患，比如有的養狗者看到自家的愛犬跑得很遠，就在道路上追趕而忽視了行車情況，是很危險的。
