當你因為生病而感到乏力或者變得沒有那么靈活的時候，那么，簡單的任務如遛狗或者清洗貓沙盆都會讓你感到非常費力。但是，生病或者免疫力低下并不代表你必須放棄心愛的寵物。研究表明，身為你親密伴侶的寵物會通過減輕壓力、增強自信和自尊心來提高免疫功能。
寵物給予我們感動、支持和接受，使我們感到被需要和有價值，同時，也讓我們更從容去面對病痛、悲傷以及在治療過程中的寂寞。
雖然寵物可以為我們的身體和精神健康創造奇跡，但是它們也會生病和傳染疾病。減少你的寵物影響你健康的風險，前提是你必須保證你寵物的健康。明白怎樣最好地照顧你的寵物以及和獸醫好好地配合是保證你寵物健康的關鍵。
如果你正在生病或者免疫系統比較脆弱，你可以遵循以下的建議：
1. 抱寵物之前先洗手；
2. 當清洗寵物用品時，請戴手套，事后洗手；
3. 定時給寵物剪指甲，以防被劃傷；
4. 遵循獸醫關于如何防止寵物有跳蚤和扁虱的建議；
5. 帶寵物到戶外的時候，請用寵物專用皮帶，以防它與其它寵物打斗等問題發生，減少它感染疾病的可能性；
6. 用正規的寵物食品喂養；
7. 保持寵物睡處、飲食用具干凈；
8. 定時帶寵物看獸醫；
9. 當寵物生病時，請立刻帶它去看獸醫。
