狗狗適當的運動有利于健康
可卡犬
那么，運動量多少才適合狗狗 ？都市區飼養的狗，成犬體重在5公斤之內的，在公寓室內平時的活動量就夠了。體重在10公斤上下的狗，每日應步行15分鐘以上。體重在10-15公斤的狗，每日應步行30分鐘以上。體重在20公斤上下的狗，每日應步行60分鐘以上。體重在25公斤以上的狗，每日應步行120分鐘以上。這樣才能保證他們的活動量合適，確保身體健康。
狗的長期健康也和適當的活動量有絕對的關系，尤其過了8歲之后的狗狗，全身的問題會慢慢浮現，若能擁有適度的活動量，可以活絡全身的肌肉、韌帶、關節與骨頭，也能刺激消化道的血液循環、維持消化道比較正常穩定的運作，避免脹氣、消化不良、便秘等問題。
如果狗狗大部分的生活范圍是在室外，并有足夠空間能夠運動，譬如100坪以上的地域，這種樣子生活的環境對狗的運動量一定足夠，主人就不用憂心狗狗的運動量不足。
避免周末大量激烈運動：運動應每日進行，萬不得已時，可以間斷某些時日。有些狗周一至周五都幾乎沒有活動，可主人卻在周六或周日帶他們做大量的活動，甚至是劇烈的運動，其實這樣是很不好的，尤其可能會造成六歲以上的狗狗患心臟、脊椎、韌帶的疾病，還可能造成關節的傷害。
外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運動。一則可以培養主人和狗狗的關系，二則人和狗都有足夠且適度的運動量，如果是大型狗，需要每日比較多的走動量，家人輪流一日數次陪它外出散步是比較妥當的辦法。
利用摩托車，一手拉著狗頸圈上的拉帶，強迫狗狗以時速20公里以上跑步，是一種很不好的方法，尤其狗的年紀在四歲以上時，很容易造成對心臟的傷害。
人和狗過了壯年期，都不該做會讓心跳和呼吸非常快且長時間的運動，當呼吸和心跳維持數分鐘或十多分鐘非常快的時候，很容易造成心肌缺氧和全身多處組織的缺氧。譬如一個人平常步行速度，一小時約六公里，心跳呼吸不會太吃力，改成慢跑時，卡路里的消耗量約增加百分之六十，但心肌的耗氧量卻增加二至三倍。
所以對于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好處，只是在有限的時間內多增加一點卡路里的消耗而已。但是運動的目的并不是為了消耗卡路里，而是為全身的血液循環、肌肉、韌帶、關節和五臟六腑的健康目的。所以選擇適合自己年齡的運動很重要。（圖片來源:PConline攝影部落）
冬季，帶狗狗出去多運動
冬季氣溫低，是不是就不適合帶狗狗出去運動呢？事實正好相反哦，你可以選擇有陽光的天氣，帶狗狗出去多活動活動，曬曬太陽，殺殺菌，增強愛犬身體抵抗力！
秋田犬(詳情介紹)
冬天對狗狗來說，太陽光是它們最好的朋友，讓狗狗曬太陽不僅可取暖，陽光中的紫外線可以殺滅毛內細菌，還有助于鈣的吸收，尤其是有利于幼犬骨骼的生長發育，防止幼犬發生軟骨病。
1.慢跑、散步、爬山或陪狗狗玩叼飛盤的游戲等都可以幫助狗狗增強體質，并能幫助它們在冬季控制體重以免狗狗發胖。堅持運動，保持充足的運動和玩耍的時間。
2.要盡量避免在喂食前后讓狗狗運動。切記不要讓狗狗吃飽后就運動，否則很可能會引起消化問題。
3.外出運動時應注意御寒，短毛狗和有健康問題的狗狗外出時可以穿上較厚材料制成的防寒服。注意防寒保暖，運動后被雨淋，風吹以及狗窩潮濕等都可引起感冒，嚴重的還可能誘發支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。預防感冒的有效措施就是加厚墊褥，并注意及時更換，保持干燥。
只要我們關愛和照顧好狗狗，它們就能享受溫暖而舒適的冬季生活哦~
