藍鯨主要吃磷蝦，不過它每天要吃的磷蝦數量有些多，所以大部分情況下都是它自己到一些磷蝦比較集中的地方進行獵食的。
藍鯨以浮游生物為食，主食磷蝦。一頭藍鯨每天消耗2～4t食物。攝食時游速2～6km/h，洄游中5～33km，被迫逐時最大20～48km。藍鯨通常捕食它能找到的最密集的磷蝦群，這意味著藍鯨白天需要在深水(超過100米)覓食，夜晚才能到水面覓食。覓食過程中藍鯨的潛水時間為一般為10分鐘。潛水20分鐘并不稀奇，最長的潛水時間記錄是36分鐘(西爾斯,1998年)。藍鯨捕食的過程中一次吞入大群的磷蝦，同時吞入大量的海水。然后擠壓腹腔和舌頭，將海水經鯨須板擠出。當口中海水排出干凈后，藍鯨吞下剩下的不能穿過鯨須板的磷蝦。
這就是藍鯨吃的食物以及它捕食發全過程。
