一須鰻蝦虎魚、姜汁蝦虎
1須鰻蝦虎魚。材料
活蝦虎-琵琶蝦?500克須鰻蝦虎魚,鮮姜末、香醋、鹽、香油各適量。
2須鰻蝦虎魚。做法
1須鰻蝦虎魚、將蝦虎洗凈,放開水中煮熟-殼變紅色?撈出,擺放入盤中。
2、碗內加醋、姜末、鹽、香油調成汁,一同上桌蘸食即可。
3。特點
肉肥,鮮嫩,味濃。
二、蝦虎干燉白菜
1。特點:口味鮮咸,湯色奶白。
2。小貼士:大白菜不僅營養豐富,而且有醫食兼用的特點。白菜中含有大量的粗纖維可以促進腸壁蠕動,幫助消化。
3。材料
白菜500克,蝦虎干75克,蔥花、姜片、香菇、香菜、花生油、鹽、胡椒粉、骨頭湯、香油各適量
4。
做法1、白菜切成塊,蝦虎干泡水。
2、白菜下鍋略炒,取出。
3、鍋內注油燒熱,下蔥花、姜片、蝦虎干炒香,加入白菜,骨湯燉熟,加調料,撒香菜末、淋香油即可。
三、皮皮蝦炒雞蛋
材料
主料:皮皮蝦,雞蛋
配料:植物油,香蔥,生姜,料酒,食鹽,雞精
做法
1、皮皮蝦洗凈,用廚剪刀去蝦刺在剪段。
2、生姜切絲。熱鍋下油,放生姜爆香,下皮蝦約炒1分鐘。
3、加一湯勺料酒,收汁時倒入雞蛋液翻炒均勻,要將皮蝦均勻的裹上雞蛋-可加少許的熱水?。
4、出鍋時加少量食鹽、雞精即可。
小訣竅:用烤箱制作別有一番風味。