喵喵的自身事情不外乎就是理毛、用餐、如廁、玩耍、睡覺，而且還能睡上好一陣子，好像喵喵只要閒閒沒事就會睡覺，永遠精神不濟，但其實牠們并不是故意如此慵懶的，因為這可是上天賦予喵喵野外生存的恩賜唷!
一天有二十四小時，喵喵卻整整需要三分之二的睡眠時間，高達15~16小時，而小喵仔和老貓則通常需要20個小時以上的睡眠時間，實在非常驚人。究竟上天為什麼要給予喵喵這麼長的睡眠時間呢?
在野外，貓科動物向來是講求速度的兇猛掠食者，而貓科動物的狩獵行動講究掠食技巧、速度快感、高超的靈敏度與機動性，每次狩獵，身體都會排出大量的水分，因此貓科動物極需要透過睡眠來補充體力。儘管貓咪已被人類豢養，其天性依然保留。
貓科動物平均一天可以睡上15~16小時，但都是斷斷續續的，因為每隔15~30分鐘就要打獵一次;在睡覺的時候還得時時保持警戒心，一有風吹草動便立刻做出反應，即使眼睛閉著休息，身體仍不得閒呢。這是野外求生的必備本能，也是讓貓科動物有了一看到獵物就會作出狩獵舉動的本能。
家貓因為和人類生活在一起，透過適應來調節本能，能配合人類日出而作、日落而息的生活規律;但并不是所有的家貓都能如此貼心，有些家貓還是會依著本能和人類生活，其「夜貓子」的本性深深困擾主人一家。
至於那些可以配合主人生活習性的家貓，由於生活規律被改變了，因此警覺性也跟著降低，牠們的睡眠就不再是帶著警戒的瞌睡，主人也就可以看見喵喵放鬆后的多種可愛睡姿。
至於出生不久的小喵仔常常睡上20個小時以上。小喵仔醒來的時候幾乎都是肚子餓，喂飽以后又回頭繼續睡，而老貓因為認知能力退化，所以睡眠時鐘也大為混亂，可能睡上個20小時或是失眠。天氣也是左右喵喵睡眠時間的因素之一，當遇上陰涼的天氣時，不僅是人類，連喵喵也跟著愛睏呢!
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