之前在某網站上看到說養寵物有治愈人心的效果，這到底是是不是真的呢?今天就來和大家分享這個主題。
為此，我查閱了一些資料，通通都指出，寵物主人的憂郁或焦慮心情明顯小于那些沒有飼養寵物的人。不只如此，在他們面對壓力情境時血壓數值也會比較低。即使主人在領養動物之前，曾經有因為情緒反應而出現明顯的高血壓癥狀，也能夠在領養的半年之內降低血壓指數。
那為什么會這樣呢？
因為和寵物互動游戲的時候，我們的腦內會大量的分泌血清素和多巴胺，而這兩個神經傳導物質與我們放松和平靜的感受是息息相關的。
研究甚至指出，有些主人雖然患有心臟病，他們仍舊可以活得比沒有養寵物的心臟病患者更長久。這和前面并沒有互相違背，因為當我們經常能感受到放松平靜時，心跳當然就不會跳得那么快啦!
這里要強調的是寵物這個中性的名詞，而非特定只限于貓咪或是狗狗。因為，無論是哪一種寵物，都能發揮一樣的效果。即使你的寵物不能抱在身上，是水族箱中的魚，光只是看著它們游來游去，你也會感覺到肌肉的放松感，脈搏的速度也會明顯放慢下來。
養寵物之所以能有這些驚人的效果，原因不外乎是以下幾點造成的，在這里為大家做一些統整歸納!
寵物的陪伴，會讓主人覺得不寂寞。即使沒有人可以說話，也可以在心裡說給寵物聽啊。和寵物溝通雖然無聲，卻仍舊可以讓人的心情有個出口和抒發。
為了寵物，飼主每天會將作息固定下來。比如，你家的貓咪固定幾點就會吵你起床，目的是要讓你喂他吃飯。飼主這時候即使很疲倦，也會努力從床上爬起來喂自己的寵物吃飯。
每天的規律感，也會讓主人有我很被需要的感覺。
即使工作上班再怎么不順心，心里也會知道回到家還有小可愛在等我!一旦心里這樣想，工作陪笑的容忍度也變大了許多。
其他就更不用提，養狗的主人為了要帶狗狗出去活動，每天都會固定消耗一定的運動量和卡路里!家里養一只寵物好處多于壞處，最后，在這里還是要倡導大家以領養代替購買哦!
