1.改善皮毛的狀況，防脫毛、脫發、亮麗毛發。
2.減小血小板粘性。
3.增加血液的循環。
4.減低血壓。
5.減低膽固醇的產生,有助減肥，健美機體。
6.預防發炎及加快傷口的愈合，促進創傷及術后康復。
7.減低關節的腫痛。
8.刺激免疫系統，增強免疫力。
9.幫助平衡荷爾蒙，特別對經期前的癥狀和更年期綜合癥有調節作用。
10.構成細胞膜的一部分，進而有系統地管理物質進出細胞，防止毒素、細菌、病毒和過敏源對細胞的侵害，并改善糖尿病病癥。
11.促進炎癥的消失，恢復機體活力。
12.醫治局部性小腸炎(克隆氏病)。
13.可以抑止惡性的細胞增長，防癌。
14.治療憂郁癥，增強活力。
15.影響HDL(高濃度膽固醇)與LDL(低濃度膽固醇)的比率確定。
16.幫助消化，促進生長。
