蜜袋鼯主要吃草，也會吃一些人工飼料，因為蜜袋鼯是雜食性的食草動物，所以蜜袋鼯主要還是以吃植物為主。
蜜袋鼯是夜行性動物，接近草食性的雜食性動物，傍晚是最好的 沉睡中的蜜袋鼯喂食時機。在自然環境下偏好帶有甜味的食物，例如花朵、花蜜、花粉等，也吃樹芽、樹液、葉子、種子，而昆蟲也是它們的食物來源之一。在人工飼育下，除了供應市售的餌食之外，可參照它們在自然環境下的食性，額外提供它們所喜好的水果及花蜜等甜食，做為食物來源補充，切忌冰食，不然容易導致死亡。額外的食物：菠蘿， 桃子，草莓， 甜瓜，番木瓜， 杏子，南瓜， 果汁，藍莓， 乾果，花生， 葡萄干，南瓜籽，向日葵種子， 乾豌豆，杏仁。
這些東西都是蜜袋鼯可以吃的，還有很多都是蜜袋鼯不可以吃的東西。
