蟈蟈愛吃的食物有很多，如草葉、面包蟲和蔬菜水果等等，不過蟈蟈在吃食物的時候不能夠吃太多，只能吃一小部分。
蟈蟈喜歡吃食鮮嫩的草葉，一般野生的蟈蟈吃食幼蟲和大蔥，瓜果類也會吃。剛出生的蟈蟈幼蟲主要喂食胡蘿卜，不過它們更愛吃涂抹上黃豆粉的胡蘿卜。蟈蟈的成長也與環境有關，比如陽光對它們的體型顏色發育有著一定作用。
成年的蟈蟈還可以吃肉類食物，飼養者可以每天喂它們一些“面包蟲”，間或也可以喂一些蔬菜及瓜果，以做到營養均衡。蟈蟈的飼養環境也要保持衛生，不然會損壞腳花的，大概每個星期打掃一次并把蟈蟈放在濕毛巾上擦去污漬。
蟈蟈可以吃的東西非常多，常見的蔬菜水果均可用來喂養，一般比較推薦植物蛋白多的食物。多吃植物蛋白，蟈蟈會變得強壯，夏季喂食蟈蟈無需太過費心，一旦進入冬季，應該增加營養，延長蟈蟈的壽命。
總之，如果想要蟈蟈變得健康強壯的，一定要注意冬天蟈蟈的喂養。
