有的人非常的怕貓咪其實就是一種心理作用，因為對于貓咪出現在身邊還不是很適應，才會覺的貓咪很恐怖，或者是曾經被貓咪所傷害過。
從中醫角度來說的話，這種對特定事物恐懼的心理算是一種疾病也可以理解為一種缺陷，或者缺失。但并沒什么妨礙。若是想改變這種狀態可能會比較難一點。比如說天生敏感的人就會對痛覺、觸覺、聲音、光線等等更加敏感，也就是說感受多于常人一倍或更多。也會放大恐懼。也許也屬于這類。但這都沒有什么卵用。采用心理脫敏的方法可以治療驚恐病。有位婦人因家中被劫財放火而驚得不省人事，以后每每聽到響聲就魂飛魄散。醫生和讓人握住病人的雙手，用木棒在茶幾上突然猛擊，待它驚魂未定時又再次猛擊，一連數次，病人則逐漸適應而不再害怕了。晚上再叫人叩擊門窗，病人便若無其事，處之泰然。這就是張子和所說的“以驚治驚，驚者平之，平者常也”的道理。
只要克服了自己的心理，就不會那么怕貓咪了。
