七彩魚吃絲蚯蚓、赤蟲、水蚤、豐年蝦、人工飼料等物質，對于七彩魚的生長發育都是有很大幫助的。
1、絲蚯蚓
身長5公分左右，在水中生活的絲蚯蚓常蜷縮在下水道里和陰溝底下。如絲狀，是最適合稚魚與幼魚的生餌。
2、赤蟲
赤蟲和絲蚯蚓一樣都是營養價值很高的魚餌，這是以神仙魚為首的慈鯛科魚最喜歡吃的食物。
3、水蚤
初春到秋初時節，水蚤會出現在水沉淀的池塘和河流里，大約1毫米左右的小甲殼類，最適合稚魚與幼魚食用。春天一到，清晨可以看到一大片水蚤群棲在水面上，可惜的是：能看到這種場面的地方是少之又少。。不過水蚤的繁殖力很強，只要拿到水蚤的種，放入注滿水的水缸或塑料大桶里，就能自然采集。冬天放在溫暖的地方，灑些奶粉當餌，一整年都能繁殖。
4、豐年蝦
豐年蝦是棲息在海水里甲殼類的一種，長得不像水蚤，倒像是小型蝦的同類。可用吸管吸取喂食稚魚。
5、人工飼料
由于河川污染和各種情況的影響，越來越不容易得到生餌，相信日后的餌食主力應是人工飼料才對。人工飼料的好處是：價格便宜又容易保存，如果主人喂的是品質良好的人工飼料的話，那么即使有喂生餌，也能夠把魚養大，尤其市面上所販賣的人工飼料經過不斷的改良，品質是越來越好。
給七彩魚喂食注意營養均衡，這樣七彩魚才能長得快。
