總是被蚊子咬可以適當的在身上涂抹一些花露水等，還可以帶防蚊手環，同時在衣著上注意不要太過于暴露，露的肉多蚊子自然咬到的面積大。
夏季怎么防蚊子咬：
1、補充維生素B
如果身體中缺乏維生素B的話，那么就會比較容易讓蚊子叮咬。因此在夏季的時候多給身體補充一些維生素B，對于防止蚊蟲叮咬來說，效果是比較顯著的。身體中如果這種元素的含量充足，那么就會讓人體散發出一種蚊子討厭的氣味，那么在這樣的情況之下，就能夠有效的減少蚊蟲的叮咬了。
2、戴防蚊手環
在日常的生活中還可以通過戴防蚊手環的方式來幫助自己減少蚊子的叮咬。這主要就是因為很多防蚊手環是采取純天然的精油制作而成的，香氣濃郁，從而有效的避免蚊子的叮咬。還有一點就是戴著手環最常遇見的一件事情就是主人用手去揉眼睛，那么手環上存在的物質會進入到眼睛中從而刺激眼睛，那么在這樣的情況之下就要立刻用清水清洗掉，防止造成眼睛刺痛。
3、衣著
在夏季的衣著也需要注意，在平時盡量穿淺色的衣服，深色的衣服容易招惹蚊子，特別是一種叫做花斑蚊的品種，最喜歡停留在黑色的衣物上。還有就是在夏季的時候為了貪圖涼快，往往會光腳穿鞋，又或者是每天都光著雙腿，卻不知這樣肌膚上的濕度會增加，從而容易招惹蚊子，因此，在夏季不要怕麻煩，男生在穿鞋的時候最好穿著襪子，而女性在平時腿上盡量穿著絲襪比較好。還有就是當去一些樹木比較多的場所的時候，為了身體健康著想，最好是穿著長衣長褲，因為野外的蚊子身體中往往會含有一些毒素與細菌，要是被叮咬到了，難免會有損身體健康。
4、巧用花露水、風油精
花露水與清涼油是夏季的時候最不能夠缺少的物品，在被蚊子叮咬的時候涂抹點這些物品，對于止癢來說，效果是比較好的。這些物品除了有止癢的效果之外，在洗澡的時候，還可以在洗澡水中滴入一些，這樣主人在洗完澡之后，身上就會有花露水又或者是風油精的味道，那么蚊子就不會叮咬主人。
5、小技巧
除了用上文中的這些方法來防止蚊子的叮咬之外，其實還有一些小技巧可以避免蚊子叮咬的，那就是可以把室內空調的溫度調到二十五度左右，這樣室內就會比較冷，而蚊子是一種怕冷的物種，在這樣的溫度下就不容易出來。還有一點就是可以沖一杯紅糖水放在室內，因為蚊子是一種喜歡甜食的物種，它們會去吸取紅糖水，從而掉入水中淹死，在日常不妨試一試這個方法，對于防止蚊子叮咬來說，效果是比較顯著的。
上面就是預防蚊子咬的五個食用的方法，可以根據實際情況采用，希望對有幫助。
