韌帶斷裂后，大多數人可以正常行走，但不能做劇烈運動，如跑步、跳躍、打籃球等間交叉韌帶斷裂。韌帶斷裂的病人可以正常行走，但是會感到關節不穩定，不能用力或在運動中扭傷。例如，膝關節前交叉韌帶斷裂可以完全正常行走，但如果跑步、踢球、打籃球等運動，在用力時會明顯感覺膝關節不穩定，感覺膝關節無力。雖然在外傷后可以正常行走，但這并不意味著沒有韌帶損傷。當關節外傷發生時，需要及時去醫院做關節磁共振檢查，以確定是否有韌帶損傷。如果韌帶斷裂，需要積極進行手術治療，以防止舊傷的發生。
前后交叉韌帶斷裂構成重傷嗎？該如何進行康復訓練？
第1-4周：將患膝固定于伸直位間交叉韌帶斷裂；術后麻醉效應過后，即指導患者肌力練習，如行踝泵、股四頭肌腱等長練習、直腿抬高練習等；術后1周后待炎癥逐漸消退，暫時去除支具，指導患者于床上被動練習膝關節屈曲活動，逐漸增加屈曲角度，每周增加15至25度為宜，4周后患膝可屈曲至90°左右；期間患者下地必須戴上支具，伸直位固定，扶拐杖行走。
第4-8周間交叉韌帶斷裂：指導患者肌力練習；指導患者于床上主動練習膝關節屈曲活動，逐漸增加練習角度，以不明顯疼痛為度；下地佩戴支具角度調整，每周可增加15°，第8周支具角度可調至60°，扶拐杖行走。
第8-12周：指導患者患膝功能活動鍛煉，如臥位勾腿間交叉韌帶斷裂、背靠墻靜蹲練習等；下地佩戴支具角度調整，每周可增加15°，第12周支具角度可調至120°，扶拐杖行走。
