謝悟空邀請，恐女癥是一種少見的心理疾病，得了這種病的人心理上總是暗示自己，與女孩交往會給自己帶來傷害，這樣的人發病原因是從小受到不正確教育，或是性心理交往障礙，各種原因引起患有此癥恐水癥預言。
這種人都是性格內向，平時在社會上看起來好好的，一單獨和女孩在一起就手足無措，而且會緊張的發抖語無倫次的，是一種社會交往障礙，總是有一種尷尬的心理，大家平時在影視中看到的男主角和女主角在一起連話都說不好就屬于這種病，一旦形成這種心理碰到相同的情況就會出現緊張發抖，無法和女孩正常交流，久了就對女孩有排斥心理了恐水癥預言。
碰到這種人就要對他進行加強認知恐水癥預言，正確引導他回歸社交上，女孩主動化解他心理的障礙，讓他放下防御心理，時間久了慢慢的就回歸正常了，不會見到女孩就緊張發抖。
嗆過水，如何克服恐水心理？
生活中大部分人還是存在著恐水心理的，這也是一種人的自我保護機制的開啟恐水癥預言。正是因為有了恐水心理，人們在面對河流的時候才能夠保持一顆正常的心態，不至于大意而造成生命的危險。但是，有一些人的恐水心理過度，這也是一種十分不好的現象。那么，對于嗆水的人來說，該如何克服恐水心理呢？
學習游泳是克服恐水心理的好手段恐水癥預言。對于人來說，克服恐懼那么就要學會正視恐懼，正視你在水里的所產生的不良情緒。
比如說想到自己要下水就會怕被水淹到，喝水等負面的情緒，那么你可先鼓勵自己先下到水里，不斷的鼓勵自己，能夠達成這個目標。剛下去的時候注意扶著池壁，不要去太深的地方，慢慢的你下到水里站穩了，就鼓勵自己在適合自己的水位扶著池壁走一走，一步一步的給自己定目標。
鼓勵自己能行的，久而久之你就會克服這種怕水的恐懼，當你踏出第一步到水里面的時候，你就會信心大增。
當你克服了困難之后，你就可以開始學習憋氣了。深深地吸一口氣，然后將頭進入水中，開始可以捏住鼻子，習慣后可以不用手捏。學會憋氣之后，你就可以扶著池壁，讓整個身體漂浮在水面上了。整體放松，深吸一口氣就可以浮在水面上。雙手抱住膝蓋，背部浮在水面。
在這個過程當中，就算你曾經嗆過水，只要你勇敢，你也會逐漸的克服對水的恐懼，從而克服了恐水心理。
希望我的回答對你有幫助
關注小明的兩個原創頭條號。《趙小明心理團隊 》與《心伙伴》~被頭條網評為2017年度最火的心理類專欄。
趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
