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      兒童生長發育網站有哪些:什么是寶寶大運動發育,照顧大動作發育的寶寶該注意什么?


      崔玉濤老師認為:嬰兒的大運動發育,其實就是身體的大肌肉群參與的運動兒童生長發育網站有哪些。比如,抬頭、翻身、挺胸,這些運動都屬于大運動





      什么是寶寶的大運動

       

      崔玉濤老師認為:嬰兒的大運動發育,其實就是身體的大肌肉群參與的運動兒童生長發育網站有哪些。比如,抬頭、翻身、挺胸,這些運動都屬于大運動

      什么是寶寶的大運動發育,照顧大運動發育的寶寶該注意什么兒童生長發育網站有哪些?《人體發育學》中指出:寶寶的粗大動作發育是指抬頭、坐、翻、身、爬、站、走跳等運動發育,是人類最基本的姿勢和移動能力的發育。在做這些動作的同時,寶寶身體的生理彎曲也就逐漸形成。1、注意寶寶的衣著。

      寶寶剛開始練習爬兒童生長發育網站有哪些,就建議穿連體衣或其他稍微寬松一點的衣服,不要太緊也不要太肥,方便寶寶爬行。有條件的可以把尿不濕更換成拉拉褲,寶寶爬起來更利索。

      2兒童生長發育網站有哪些、減少抱寶寶的時間。

      在大運動發育時期兒童生長發育網站有哪些,讓寶寶多運動是最好的。有些媽媽覺得寶寶趴一會兒就累了,或是爬久了太辛苦,寶寶會哭鬧。就會時不時的抱起來安撫。其實在寶寶鍛煉時頻繁抱起,反而不利于他的脊柱發育。而且會影響寶寶練習的情緒。

      3、經常讓寶寶趴著。

      抬頭訓練是大運動發育中的首要條件,經常讓寶寶趴著,還可以促進手部動作發育。因為在寶寶趴著的過程中,隨著手臂用力,手掌也會從握拳狀態逐漸打開,有利于手部精細動作的發育。

      4、不要做對比。

      每個寶寶的發育情況都是不同的,大動作發育和過程也不一樣的。媽媽不要盲目拿自己的寶寶,跟其他同月齡寶寶做對比,也不要因此覺得他可能發育遲緩。其實,這只是個體之間存在差異,如果還是不放心,可以在做兒保時咨詢一下醫生。

      5、盡量不要打擾寶寶。

      寶寶剛開始練習,也許趴的不好,或者爬的很慢,家長不要著急糾正。這樣不僅起不到促進作用,反而會破壞寶寶大動作發育的速度,也影響他的注意力,使他不能專注自己正在做的動作了。

      ps:在確保周圍環境安全的前提下,盡量不要打斷正在活動的寶寶。

      總之,在寶寶的大運動發育過程中,照料者會非常辛苦。寶寶也可能會摔跤,但這就是寶寶的成長過程,得一步步來。

      多平臺邀約原創作者,高級育嬰師,一位兒童心理學專業的二胎媽媽,專注孕期、育兒、早教、喂養與護理知識分享!希望這篇文章對您有所幫助!

      如何刺激一歲寶寶得智力發育?

      寶寶3歲前是智力發育的黃金時期,要知道3歲時寶寶大腦重量達到成人的90%。營養學家研究發現,某些食物有助于寶寶大腦發育,寶寶常吃會變得更聰明。下面育姐就跟大家介紹幾種益智食物:

      1.廋肉

      研究表明,寶寶缺鐵不但有愛哭鬧、不愛笑、不合群、精神狀態不佳等表現,而且智力發展水平也比正常兒童要差。而瘦肉含有較多鐵,所以,大家如果想讓寶寶更機靈,就一定要讓他多吃廋肉。

      2.深海

      DHA俗稱腦黃金,是神經系統細胞成長和維持的主要元素,在大腦中含量高達20%,對寶寶智力發展至關重要。與一般淡水魚相比,深海魚中DHA含量較高。寶寶常吃魚類特別是深海魚,能夠加快大腦發育,提升智力水平。

      3.蛋類

      蛋類中含有大量卵磷脂、膽堿、DHA和多種微量元素,有助于寶寶大腦和神經系統發育。而且蛋類中蛋白質和氨基酸比例恰當,能很好地被人體吸收利用。

      4.奶類

      奶類食品除了富含鈣質外、還含有大量蛋白質和B族維生素,對寶寶正常生長發育十分關鍵,有助于寶寶智力的提升。

      5.新鮮蔬菜

      寶寶可以從蔬菜中攝取充足的礦物質、維生素和膳食纖維,從而加快食物的消化吸收,讓腸胃更健康,而肉類、蛋類中雖然有助于大腦發育的重要營養物質,但需要在蔬菜的幫助下才能被身體消化吸收并加以利用。

      6.谷類食物

      谷類食物是我們日常生活中吃的主食,并為人體提供豐富的B族維生素,維持神經細胞正常功能運轉。如果寶寶不愛吃主食,除了不利于身體發育外,對大腦發育的影響更大。

      7.豆類

      豆類食物中富含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素A、維生素B等,其中氨基酸和蛋白質的含量最高。而大腦的正常活動離不開谷氨酸的支持,常吃豆類食物可以有效改善寶寶智力發育狀況。比如豆皮、豆腐、豆漿等都是不錯的選擇。

      8.堅果

      堅果類食物含有大量氨基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鉀、硒等多種營養物質,有利于寶寶智力發育。寶寶常吃堅果,不但可以促進記憶力發展,還能讓大腦思維更活躍。

      9.水果

      菠蘿中錳的含量較高,香蕉中富含鉀、磷等礦物質,蔓越莓、草莓等莓果中含有OMEGA-3脂肪酸。以上這些營養物質是大腦正常發育的必需,寶寶常吃這些水果,既聰明又健康。大家應根據季節的不同,購買時令的新鮮水果給寶寶吃。

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