在家怎么清理牙垢:怎樣自己在家輕松去除牙垢

 

可以將草莓碾成泥狀，與發酵粉充分混合,用柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口在家怎么清理牙垢。要注意把殘留草莓籽從牙縫中及時清理干凈,以免草莓果酸腐蝕牙齒,反而得不償失。

牙垢一般指牙菌斑，牙菌斑主要對牙和牙齦構成危害，也就是口腔最常見的兩種疾病：齲病和牙周病。齲病俗稱“蟲牙”，這里的“蟲”指菌斑中的細菌。牙菌斑牢固地附著在牙面上，細菌攝入唾液中的糖，分解糖產酸，這些酸會破壞牙齒，最終成洞。