隨著現在生活壓力的變大，很多人都開始養狗來舒緩自己每天緊張的情緒，其實養狗除了給我們帶來快樂之外，還有很多很多的好處呢!下面一起來盤點一下養狗的好處有哪些吧!
1、少生病
養狗狗的人都比較少生病，聽起來是無稽之談，但是這可是經過研究發現的。現規定與沒養寵物的人，經常和狗狗相處是可以增強抵抗力的，感覺就像保健品一樣……不過平時還是要多注意寵物和家里環境的衛生。
2、抗過敏
有些家庭認為養寵物會導致孩子過敏，就選擇棄養，但事實上每天和狗狗或貓咪接觸，可以明顯減少嬰兒患呼吸道感染的發病率，也減少過敏幾率。
3、心情變好
狗狗是人類最忠實的朋友，它們能察覺到人們的情緒。當你難過、悲傷的時候，狗狗會挨近你給你安慰，當你開心的時候，它們會搖著尾巴沖你笑。研究顯示，只要看到可愛的狗狗出現在眼前，所有不開熏的事情馬上拋到腦后。
4、心臟更健康
養狗還能讓心臟更健康?你沒看錯，這也是研究發現的，因為人們在撫摸狗狗的時候，有撫慰人們心靈的感覺，可以有效降低血壓。而且經常和狗狗相處可以降低人體心跳速率，對人的健康有益。
5、增加運動量
這個是大家所共識的，養狗就要常常遛狗，出門散步就增加了不少運動量，身體自然就健康了。而且平時還要和狗狗做一些游戲，陪它們一起跑跳、玩耍，也可以順便運動。這個游戲時間對于狗狗來說很重要，它們非常享受和主人互動的任何時刻。
6、社交生活更活躍
養狗的人在社會中比一般人要更具有信任度，多和狗狗相處還可以增加心靈的正能量，它們的陽光快樂會感染給你，更會刺激并增加你和他人的互動幾率。
7、提高幸福度
養狗讓你幸福激素水平提升。養狗之后，在平常生活中逗完狗之后，人們體內的催產素水平會明顯提升，這時一種能引發人們幸福感的神經激素，可以給你帶來不少的幸福感。
8、養狗狗可以減肥
相信不少人都知道，養狗真的能夠減肥，養了狗之后你會發現每天吃完飯基本不會坐下來上網或者看電視了。每天都要帶狗狗出去運動，狗狗運動的同時，自己也享受了這些好處，真正的不痛苦不吃藥不節食減肥法就是養狗!
9、上班壓力減輕
在工作場合和動物互動的人可以減低壓力，增進工作滿意度和效率。有狗狗相伴，看到它們可愛的樣子，所有生活壓力和煩惱都會立刻減輕。
10、幫你看家
自古以來狗狗就是看家護院的好手，有它們幫你看家，又忠實的等你回家，也是鏟屎官回家的動力之一。一到家看到它們搖著尾巴歡迎你，這種暖心只有自己能體會。
本文由邊訪文發布，不代表演示站立場，轉載/刪除聯系作者，如需刪除請-> 關于侵權處理說明。
