“人靠衣裝，狗靠毛發”，狗狗擁有一身亮麗的毛發是很的寵主的愿望。那么如何讓狗狗擁有一身漂亮的毛發呢?當愛寵攝取了足夠的營養，透過消化吸收后滋潤皮膚與毛發，才能呈現出豐潤美麗的毛色。
皮膚的功能是什么?
皮膚的構造分成三個層次：表皮、真皮與皮下組織。
表皮負責最外層的保護作用，為五層細胞堆疊而成，從最下層的基底層細胞進行角質化作用，形成角質細胞。
真皮層包含較廣，像是豎毛肌，皮脂腺，毛囊及微血管都在這一層，提供皮膚所需要的營養與彈性，含有較多的纖維蛋白。
皮下組織則充滿脂肪，支撐皮膚。
皮膚負責著許多重要的功能，像是保護身體內器官不受外界的傷害、調節體溫、感知外界的變化、維持身體體型、代謝等等。
因此，健康的毛發不僅僅為了美觀，也為了動物的整體健康。
日常怎么吃，可以讓皮毛健康又亮麗?
日常的食物雖然也含有充分的營養，但要讓皮毛豐沛亮麗，還要特別關注對皮毛有益的營養成分，不同的營養成分跟不同的作用機制有關。
卵磷脂
卵磷脂對皮毛的功效眾所周知，講到美毛就會想到它。
卵磷脂存在于許多食物中，也是動物細胞膜的重要成分，可以幫助細胞的新陳代謝，幫助細胞膜修復。
皮膚細胞每日進行大量的新陳代謝，需要卵磷脂這樣的原料幫助細胞快速更新。
不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸，主要分為兩個類別：Omega-3與Omega-6。
Omega-3內有DHA與EPA，可幫助調節細胞功能，幫助細胞穩固，并且緩和發炎反應。減少因老化或紫外線傷害等引發的皮膚損傷，也可以幫助保護皮膚。
富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物主要是魚類、藻類等。
膠原蛋白
說到膠原蛋白，相信很多女性一定不陌生，它是纖維蛋白的一種，是構成皮膚蛋白質的重要成分，可維持皮膚的彈性與細胞的保水性。
膠原蛋白可以撐起皮膚的架構，輔助彈性纖維的功能。皮膚得到支撐，毛囊與微血管功能也可較為順暢。
富含膠原蛋白的食物有魚皮、豬皮等等。
維生素A
維生素A是脂溶性的維生素，在皮膚合成的過程中可以幫助上皮細胞合成與角質化。
維生素A 能幫助維持皮膚表皮層的代謝，如果含量不足，一方面皮膚表皮的角質化過程變慢，會讓表皮與毛發狀況變差。另一方面，維生素A也能在作用在毛根幫助毛發生長。
需要注意的是，過量補充也可能引起中毒，需要特別小心。
維生素C與E
體內細胞日常都會進行氧化過程，這個過程會產生一些細胞不需要的廢物累積，傷害細胞健康。
維生素C與E兩者都有強力的抗氧化作用，清除體內的自由基，防止細胞老化過快。
蔬菜水果中含有大量的維生素。
鋅
身體內的許多生理反應都需要鋅，尤其是脂肪，蛋白質與核酸的代謝。因此，皮膚細胞的合成少不了它。
對于皮膚結構的第一層上皮細胞而言，鋅更是重要無比。因為皮膚的代謝是不斷的進行，當鋅不足時，皮膚與毛發容易乾澀斷裂，角質化反應也發生在毛發層。
因此，鋅也能幫助毛發的結構堅固。由里到外都不可或缺。
鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中。例如：豬肝、魚類、蛋黃等。
銅
皮膚與毛發的顏色由細胞內的色素細胞調控，由胺基酸代謝而來，銅對于色素細胞合成顏色的功能有極顯著的幫助。
含銅比較多的食物有動物肝、腎、心等等。
生物素
生物素對于細胞的角質化作用有明顯的幫助，也幫助上皮細胞的增生與細胞分化。角質層豐沛的組織，像是指甲或是毛發，或是掌墊，都會因為生物素不足而干澀。
酵母、牛奶、蛋黃、肝臟、豆類中含有生物素。
想要全部從食物中獲取這些營養元素是很困難的，這時，可以選擇專業的寵物美毛護膚營養品，輕松攝取多種營養元素。
充足的營養是毛發健康的根本，只有多種營養元素的結合，才能讓愛寵的毛發即健康又美麗，走在大街上，你就是最靚的仔!
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